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体組成とは、からだが何で出来ているか、ということのようです。
10年ぶりに新しい体組成計を購入しました。
スマホと連動していて便利です。
体重
BMI
体脂肪率
筋肉量
筋肉スコア
内臓脂肪レベル
推定骨量
基礎代謝量
体内年齢
このような項目が測れます。
こっそりライバル視しているストイックな人がいまして、
BMIや体脂肪率がなかなか近いところまできました。
健康はすべてに優先するので、新しい体組成計を相棒に頑張ります。
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10年ぶりに新しい体組成計を購入しました。
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体重
BMI
体脂肪率
筋肉量
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内臓脂肪レベル
推定骨量
基礎代謝量
体内年齢
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BMIや体脂肪率がなかなか近いところまできました。
健康はすべてに優先するので、新しい体組成計を相棒に頑張ります。