ルイボスティー

今朝からルイボスティーを飲むことにしました。

体に良いと噂では聞いていたものの、試すことができずにいました。

ネットで調べるといろんな効能が書いてありますが、劇的に何かを期待しているわけではありません。

ただ、年齢を重ねる度に健康のありがたさを実感します。

人生100年時代を健康で過ごすことは何より大切なことだと感じています。

2月5日、父の命日に思うことでした。