ぎっくり腰・・・

本日朝8時　

 

出勤10分前

 

悲劇が

 

掃除機かけ中に

 

息子の水筒を取ろうとしゃがんだ瞬間

 

腰に激痛が

 

この違和感過去にもあったのですぐに分かりました

 

ぎっくり腰だと

 

その場から立ち上がれず、駅まで歩ける感じもしないので急遽中山君にお迎えに来てもらいました

 

朝から打合せ・午後は会議なのでなんとか悪化せずに終わることを祈りつつ

 

早く病院へ行きたい状況です

 

運動不足なのか、筋肉の衰えなのかわかりませんが

 

健康第一を実感している一日でした